私の産後飯(さんごはん)


-母と娘の産後飯①ブログ-

レンコンのきんぴら
野菜の煮物
蒸し野菜
カプレーゼ
自家製ぬか漬け,味噌汁

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カキフライ
自家製タルタルソース
レンコンのきんぴら
かぼちゃとさつまいもサラダ
野菜の煮物
自家製ぬか漬け,味噌汁
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ハンバーグ
ズッキーニパプリカのオーブン焼き
野菜の煮物
自家製ぬか漬け,味噌汁
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かぼちゃとさつまいもサラダ
納豆
自家製ぬか漬け,味噌汁
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ピーマンとジャガイモの炒め物
蒸しかぼちゃ
自家製ぬか漬け、味噌汁
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鶏胸肉の唐揚げ
かぼちゃサラダ
自家製ぬか漬け,味噌汁
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さんまの塩焼き
かぼちゃサラダ
自家製ぬか漬け,味噌汁
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イカの野菜炒め
もずく酢
自家製ぬか漬け,味噌汁
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愛知県産海鮮の天丼
イカと里芋の煮物
小松菜の胡麻和え
自家製ぬか漬け,味噌汁
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ししゃも
小松菜の胡麻和え
半熟卵
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冬瓜と鶏ミンチの昆布煮
甘エビのバター醤油炒め
サラスパ
卵焼き
自家製味噌汁
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秋しゃけのレモン味噌ホイル焼き
イカと里芋の煮物
自家製ぬか漬け,味噌汁
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レンコンのきんぴら
本マグロの山かけ
野菜の煮物
自家製ぬか漬け,味噌汁

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-母と娘の産後飯(さんごはん)②-

-母と娘の産後飯(さんごはん)③-

私の産後飯(さんごはん)


-母と娘の産後飯①ブログ-

豚の生姜焼き
自家製ぬか漬け,味噌汁
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自家製干物(アジ)
ごぼうの牛肉煮
オクラとわかめの酢の物
自家製ぬか漬け,味噌汁
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冬瓜と鶏ミンチの昆布煮
しじみ汁
焼きそば
甘エビ
木綿豆腐
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豆もやしの味噌炒め
卵焼き
自家製干物
自家製ぬか漬け,味噌汁
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愛知県産手長エビのオーブン焼き
焼うどん
自家製ぬか漬け,味噌汁
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手長エビ

は産後1のご馳走だった!
旦那の産後の仕事は
美味しい海鮮を準備する事(笑)

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味噌煮込みうどん
野菜炒め
ほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
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野菜の煮物
豚野菜炒め
ほうれん草の胡麻和え
サラスパ
もずく
自家製ぬか漬け,味噌汁
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ナス味噌田楽
ししゃも
野菜の煮物
わかめのきゅうりの酢の物
自家製ぬか漬け
もずくの吸い物
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豚の味噌づけ
野菜の煮物
サラスパ
わかめときゅうりの酢の物
自家製ぬか漬け,味噌汁
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-母と娘の産後飯(さんごはん)②-

-母と娘の産後飯(さんごはん)④-

私の産後飯(さんごはん)


-母と娘の産後飯①ブログ-

米粉海鮮クリームグラタン
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さんま塩焼き
手羽元のオーブン焼き
きゅうりとしらす大葉の酢の物
自家製ぬか漬け
お麩の味噌汁
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焼き鳥
レバー砂肝つくね
蒸し野菜
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フランスパン
フレンチトースト
蒸し野菜
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牛丼
蒸し野菜
自家製ぬか漬け
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モーニングセット
自家製ヨーグト
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自家製干物
(メヒカリ,イワシ)
納豆,蒸し野菜,酢の物
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三重県産さんま干物
小松菜の胡麻和え
蒸し野菜
自家製ぬか漬け
自家製味噌汁
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きのことベーコンのトマトパスタ
ベビーリーフ
カプレーゼ
牛肉野菜炒め
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ニラと牛肉の醤油炒め
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愛知県産金目鯛の煮付け
三重県産ばい貝の旨煮
自家製干物
冷奴
きゅうり大葉わかめの酢の物
自家製ぬか漬け
自家製味噌汁
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-母と娘の産後飯(さんごはん)③-

-母と娘の産後飯(さんごはん)④-

第二子。娘が生まれました。
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長男は年少さんで保育園に通園していることもあって
今回の産後は里帰りをしないで
自宅に帰ることに決めました。
(実母)に1ケ月
名古屋から自宅に来てもらうということですが
通える距離ではないので
1ケ月自宅に泊まってもらうという事です。

仕事をしている母ですが
今回妊娠し、すぐに産後の話をしました。
「仕事休んで行ってあげるよ」
と即答してくれた母。
「仕事休めないなら辞めてでも行ってあげるわ」
と言ってくれた母。
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感謝しかない、、、、
今回の産後は
母とずっと一緒に過ごし
一緒に赤ちゃんのお世話をし
一緒に料理をつくり。。。

たくさん思い出を作る事ができた時間でもありました。

2018年
講座開催日程
★★★★★★★★★★★★★★★
一般社団法人
離乳食インストラクター協会
1級2級講座
in Nagoya
★★★★★★★★★★★★★★★

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●●●名古屋会場●●●

ーーーーーー2級講座ーーーーーー

2018年1月 27日(土)

2018年3月 3日(土)

ーーーーーー1級講座ーーーーーー

2018年3月 10日(土)

o0480064013038028208
(名古屋会場)
愛知県名古屋市東区泉2丁目12-11 フローラル泉1F
OLIVINO La Cocina
(オリヴィノ・ラ・コシナ)

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離乳食インストラクター協会ニュース記事

第28回

日本のさかな離れと
さかな屋の嫁の想い②

↓ぜひ参考にしてみてくださいね↓
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第27回

日本のさかな離れと
さかな屋の嫁の想い①

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第26回

おさかなの旬について
ー冬ー

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